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Les enfants en situation de handicap intellectuel moyen à sévère ont souvent des difficultés à explorer leur corps et à gérer leurs émotions. L'auteure propose un yoga adapté, respectant les valeurs de bienveillance et de patience, à l'aide de fiches détaillant les postures, d'exercices ludiques, de séances à thème ainsi que de propositions musicales pour se relaxer.

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