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« Tel un animal, notre instinct de survie et d'autodéfense reste intact tout au long de notre vie et se déclenche dans les moments opportuns. » Malmenée par un père tyrannique et violent, Sandra grandit dans un environnement malsain qui aura des répercussions tout au long de sa vie. Relations familiales, amicales ou amoureuses - toutes se retrouvent affectées. Plus qu'un témoignage ou une autobiographie, ce livre est un exutoire, une arme contre la souffrance, un cri du coeur.

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