Brève description / annotation

"Después de vivir una experiencia cercana a la muerte y de dos décadas lidiando con el dolor crónico debido a la enfermedad que padezco, la espondilitis anquilosante, inicié un proceso profundo de transformación que cambió mi manera de entender el dolor, la vida y el amor hacia mi misma. En ""El secreto es amarte"", comparto ese camino de forma honesta y cercana. La de la portada soy yo con solo 20 anitos, elegi esta foto por lo que representa, porque esa espalda desnuda cargó con mucho peso gran parte de su vida, sintió dolor extremo en cada una de sus vértebras. A lo largo de los capitulos relato mi historia, reflexiono directamente con el lector y ofrezco herramientas y aprendizajes que me ayudaron a sanar heridas emocionales y a reconstruirme desde dentro. Cada capitulo incluye, ademas, un microrrelato en tercera persona que actúa como espejo, permitiendo que quien lea pueda verse reflejado en ese viaje de caida y despertar. Este libro es una invitación a reconciliarnos con nuestra propia historia y a descubrir que el amor propio no es un concepto abstracto, sino una practica consciente capaz de transformar nuestra vida"

Détails