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Et si vous appreniez les secrets de sérénité des chats ?

Nos amis félins semblent avoir tout compris à l'art de vivre l'instant présent ! Grâce à ce petit livre, découvrez leurs capacités à cultiver le zen en (presque) toutes circonstances.
À travers des anecdotes mordantes, des jeux et des conseils avisés, vous apprendrez à développer votre présence corporelle, à accueillir vos émotions avec bienveillance et à affûter vos sens. Vous deviendrez même incollable pour exprimer vos limites en douceur. Une véritable méthode pour lâcher-prise au quotidien et toujours retomber sur vos pattes !

Note biographique

Stéphanie Honoré a longtemps été éditrice puis autrice. Elle accompagne aujourd'hui de nombreux auteurs dans la réalisation de leur manuscrit. Elle est également l'autrice de plusieurs ouvrages comme Mieux comprendre mon enfant, Apprendre ça s'apprend, Corps de femme ou encore Mieux vivre son cancer du sein.

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