Le bonheur est déjà là

Gyalwang Drukpa


français | 03-12-2025 | 320 pages

9782501194723

Livre de poche


4,00€

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Description

Le bonheur que nous cherchons tous, dit le Gyalwang Drukpa, est invisible parce que nous ne savons pas le trouver au seul endroit où il se trouve vraiment : à l'intérieur de nous.
De façon simple et imagée, il explique la nature intérieure du bonheur, qui est un état de l'esprit, nous dévoile quels sont les obstacles qui nous le font perdre de vue, et nous initie aux pratiques de méditation et de pleine conscience.

Détails

Code EAN :9782501194723
Auteur(trice) : 
Date de publication :  03-12-2025
Format :Livre de poche
Langue(s) : français
Hauteur :140 mm
Largeur :91 mm
Epaisseur :8 mm
Poids :88 gr
Stock :Disponible sur commande
Nombre de pages :320
Collection :  Bien-être - Psy
Mots clés :  apprendre à vivre l'instant présent; arrêter de courir après le bonheur; comment être heureux; guide trouver bonheur dans les choses simples; livre pour apprécier la vie; méditation sur le moment présent; pleine conscience au quotidien; recherche de sérénité intérieure; sagesse pour vivre mieux