Brève description / annotation

¡Relativiza tus problemas y... carpe diem! ¿Sientes que tus preocupaciones influyen demasiado en tu vida? ¿No sabes cómo cambiar tu mirada sobre el mundo? En esta guia practica encontraras todo lo que necesitas saber sobre cómo dejarte llevar, que te permitira aprender a mantenerte en el instante presente y a no exagerar las inquietudes. En tan solo 50 minutos, conseguiras: - Identificar las actitudes que frenan una relativización de las preocupaciones, como el control y el apego, y descubrir la influencia de la mente en el proceso de dejarse llevar - Aceptar tus limites y tus emociones para cambiar tu forma de mirar el mundo - Ser constante con unos breves consejos para mantener una actitud mas relajada SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu dia a dia. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos practicos que solventaran todas tus dudas y te ayudaran a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?

Détails