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Aprenda a utilizar a analise transaccional em apenas 50 minutos com este livro pratico e conciso. Este método psicanalitico foi desenvolvido por Eric Berne nos anos 50, e tem como objectivo ajudar os utilizadores a melhorar as suas relações tanto consigo próprios como com outras pessoas. É um método acessivel, simples e altamente eficaz que qualquer pessoa pode utilizar, independentemente das suas circunstâncias pessoais ou experiências passadas. Neste livro, ira adquirir conhecimentos sobre os três estados do ego e a sua influência nas nossas relações interpessoais, descobrir como o guião de vida que internalizou pode retê-lo e retomar o controlo da sua vida. Também inclui exemplos praticos e dicas para pôr o método em pratica na sua vida diaria, dando-lhe as ferramentas para maximizar o seu bem-estar pessoal.

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