Sport assis pour les seniors - Plus de 40 exercices doux pour rester actifs !
Vanessa Cochet
français | 25-09-2026 | 96 pages
9791027110629
Livre de poche
12,95
Disponibilité
Disponible sur commande
Détails
| Code EAN : | 9791027110629 |
| Editeur : | Vagnon |
| Date de publication : | 25-09-2026 |
| Format : | Livre de poche |
| Langue(s) : | français |
| Hauteur : | 220 mm |
| Largeur : | 171 mm |
| Epaisseur : | 9 mm |
| Poids : | 268 gr |
| Stock : | Disponible sur commande |
| Nombre de pages : | 96 |
| Collection : | Hors collection - Vagnon Sport/Aventure |
| Mots clés : | gymnastique douce;remise en forme;bien vieillir;activite physique;mobilite reduite;maintien domicile;troisieme age;methode douce;bien etre;sante;kine;souplesse;equilibre;autonomie;pilates;musculation;retraite;fitness;motricite;vitalite;coach;tonus |